Thứ Năm, 23 tháng 6, 2016

Bị phạt 111 tỷ đồng vì lừa khách mua áo nịt eo giảm cân

Áo nịt eo giảm cân mà cô Kim hay mặc không thể đốt cháy mỡ thừa hay giảm eo mà không cần ăn kiêng.

Công ty sản xuất loại áo nịt eo (corset) mà chị em Kim Kardashian hay mặc vừa bị phạt 5 triệu USD (khoảng 111 tỷ đồng) vì đăng tin quảng cáo mang tính chất lừa dối tác dụng của loại áo này.
Công ty Waist Gang Society thuyết phục người mua hàng rằng những chiếc áo nịt eo của họ có khả năng đốt cháy chất béo và kiểm soát cân nặng. Người sáng lập công ty còn khẳng định, chỉ cần mặc chúng, không cần ăn kiêng hay tập thể dục, các cô gái sẽ có vòng eo đẹp như chị em cô Kim.
Công ty khẳng định người mặc sẽ không béo trở lại khi mặc áo corset của hãng này.
Khách hàng đến từ California (Mỹ), đã đệ đơn kiện tập thể đòi Waist Gang Society bồi hoàn số tiền trên. Bằng không, tất cả khách hàng sẽ quay lưng lại với họ.
Hãng Waist Gang ngay sau đó phải ra mặt thỏa thuận với khách hàng. Họ đồng ý mức bồi thường để nhanh chóng xóa bỏ sự phẫn nộ của người dùng. Lý do bởi thực thế thông tin đoạn quảng cáo của hãng đưa ra này hoàn toàn sai, gây hiểu lầm cho người mua. Chiếc áo không hề có khả năng làm giảm cân như mong đợi. Đây chỉ là chiêu chiêu lừa đảo nhằm tăng doanh số bán của hãng.
Người mua còn tỏ ra nghi ngờ chị em nhà Kim Kardashian đã được hãng Waist Gang trả tiền đóng quảng cáo. Vì cả Kim, Khloe và  Kourtney đều thường xuyên diện những món đồ này rồi chụp hình lại. Họ đăng lên trang cá nhân kèm theo lời cảm ơn tới Waist Gang Society giúp họ có vòng eo nhỏ hơn.

Được biết, Waist Gang Society bán loại áo nịt eo khác nhau, nhắm vào đối tượng là các cô gái muốn sở hữu những vòng eo nhỏ xíu. Loại rẻ nhất có giá 836 ngàn đồng. Loại đắt nhất lên tới 3,5 triệu đồng.

Thứ Sáu, 17 tháng 6, 2016

Những lưu ý tuyệt đối không nên xem nhẹ khi tập gym mùa nắng nóng

Tập gym giúp cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng lý tưởng, tuy nhiên việc tập gym mùa nắng nóng bạn cần phải lưu ý một số điều vô cùng quan trọng dưới đây để đảm không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Bạn thường xem nhẹ những lưu ý dưới đây khi tập gym vào mùa nắng nóng, nhưng bạn có biết việc tập luyện quá sức và không bài bản có thể sẽ khiến bạn dễ gặp các vấn đề về sức khỏe, kết quả giảm cânbạn đề ra trước đó cũng không được như ý.
Những lưu ý tuyệt đối không nên xem nhẹ khi tập gym mùa nắng nóng
Một trong những sai lầm của chị em khi tập gym đó là uống quá nhiều nước hoặc đi tập khi cái dạ dày bị rỗng. Điều này hết sức không nên, mà còn phản khoa học. Đừng để bụng đói hoặc ăn quá no khi đi tập gym.
Nếu đã trót uống quá nhiều cà phê bạn không nên đến phòng tập. Nhiều bạn còn ăn rất nhiều chất xơ trước khi tập, điều này hoàn toàn không nên.
Ngoài ra, nhiều chị em còn bỏ qua bước chuẩn bị rồi khởi động trước khi luyện tập nên hay gặp chấn thương khi tập gym.
Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để việc tập gym mùa nắng nóng không ảnh hưởng tới sức khỏe:
Uống nước đều đặn
Đây là một trong những điều quan trọng hàng đầu, bởi chỉ khi bạn cung cấp đủ nước thì cơ thể mới khỏe mạnh. Mùa hè là thời điểm cơ thể dễ mất nước vì mồ hôi, nếu bạn vận động như tập gym thì việc mất nước diễn ra nhanh hơn.
Những lưu ý tuyệt đối không nên xem nhẹ khi tập gym mùa nắng nóng
Do đó bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể, tránh tình trạng chỉ biết tập mà không chịu uống nước.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, bạn phải uống 500ml sau khi tập luyện 30 phút để cơ thể dễ hấp thụ. Chú ý uống thành từng ngụm nhỏ, không uống một lúc hết luôn. Bạn cũng có thể uống trong lúc tập luyện để bù lại lượng nước đã mất.
Đồ tập
Để việc tập gym mùa hè không ảnh hưởng tới sức khỏe thì chọn đồ tập cũng quan trọng không kém. Bạn nên ưu tiên chọn đồ chất liệu mát mẻ, cotton, hút ẩm và vừa với cơ thể.
Tránh tình trạng chọn trang phục quá chật, gây khó khăn khi tập luyện hoặc chất liệu thô ráp gây khó chịu, tổn thương da. Nhiều khi do mặc đồ quá chật còn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Bên cạnh quần áo, giày tập cũng là vấn đề mà bạn cần chú ý bởi nếu giày quá chật hoặc lỏng sẽ khiến bạn bị đau chân. Do đó bạn nên chọn một đôi giày vừa chân, đi êm ái.
Ăn nhẹ trước khi tập
Bởi vì việc tập gym tốn rất nhiều năng lượng nên bạn cần phải nạp thức ăn trước khi bắt đầu tập luyện.
Tốt nhất bạn nên ăn nhẹ trước khi tập luyện 30 phút, đó có thể là bánh ngọt, hoa quả... giúp bạn bổ sung năng lượng tránh tình trạng tụt huyết áp, ngất xỉu, mệt mỏi.
Giặt đồ tập thường xuyên
Mồ hôi ra nhiều cộng với việc dụng cụ phòng tập có quá nhiều người sử dụng chính vì thế việc bạn bị vi khuẩn có hại tấn công là khó có thể tránh khỏi.
Ngay bản thân đồ tập như quần áo, giày của bạn khi tập luyện bụi bẩn, mồ hôi có thể là nơi tích tụ của vi khuẩn. Chính vì thế việc thường xuyên vệ sinh đồ tập là lời khuyên giúp chân thành. Hãy bảo vệ sức khỏe của bạn.
Tốt nhất là quần áo thì ngày nào tập xong giặt luôn, giày có thể 2-3 ngày giặt 1 lần.
Bên cạnh việc vệ sinh đồ tập, bạn cần tắm rửa sạch sẽ để tránh vi khuẩn sinh sôi trên cơ thể.
Thời gian tập gym lý tưởng
Tập gym không phải bạn thích tập giờ nào cũng được đâu. Mùa hè tốt nhất bạn nên tập vào sáng sớm và chiều tốt để tránh nắng nóng.
Tránh tập luyện lúc 10-15h vì lúc này nhiệt độ đang ở đỉnh điểm của nắng nóng bạn có thể bị kiệt sức, choáng váng nếu tập luyện.
Tốt nhất là 6h sáng bạn nên tập luyện nhẹ nhàng trước khi khởi đầu ngày mới.
Những lưu ý tuyệt đối không nên xem nhẹ khi tập gym mùa nắng nóng
Đổi bài tập
Bạn cũng có thể đổi phòng tập để tạo cảm giác hưng phấn, hào hứng với việc tập luyện hơn. Hoặc nếu cảm thấy cơ thể mệt mỏi bạn cũng có thể đổi bài tập, đổi động tác. Nếu ngày mát mẻ bạn có thể chạy bộ và đạp xe nhiều hơn.
Những lưu ý tuyệt đối không nên xem nhẹ khi tập gym mùa nắng nóng
Lưu ý quan trọng:
- Tập luyện là một phần nhưng việc bảo vệ sức khỏe là vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc tập gym bạn phải chú ý đến chế độ ăn uống, nhất là thời điểm mùa hè nắng nóng, bạn thường xuyên có cảm giác chán ăn. Do đó thường xuyên thay đổi thực đơn, bạn cũng có thể đổi bữa bằng cách ra quán nhưng phải đảm bảo đủ lượng, đủ chất cho cơ thể.

Tóc mọc nhanh "thần tốc" nhờ công thức mặt nạ siêu đơn giản từ trái bơ

Công thức mặt nạ siêu đơn giản từ trái bơ không chỉ giúp tóc bạn nhanh dài mà còn trở nên bóng mượt, chắc khỏe hơn.
Không cần đến những loại thuốc đắt tiền, bạn gái vẫn có thể giúp mái tóc ngắn cũn cỡn của mình dài nhanh siêu tốc nhờ vào những trái bơ và một số nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm dưới đây.
Bơ là loại hoa quả có rất nhiều vitamin B và E. Những vitamin này sẽ tác động đến từng tế bào tóc để giúp tóc thêm khỏe và bảo vệ tóc. Vitamin E sẽ khắc phục tình trạng hư tổn da đầu, một trong những nguyên nhân khiến tóc lâu dài. Trong khi đó, vitamin B sẽ là thành phần kích thích tóc mọc. Hai loại vitamin này sẽ ngấm sâu vào từng sợi tóc, tiến vào lớp biểu bì và giúp tóc thêm chắc khỏe hơn.
Tóc mọc nhanh 'thần tốc' nhờ công thức mặt nạ siêu đơn giản từ trái bơ
Ngoài ra, trong bơ còn chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng nuôi dưỡng và kích tóc mọc nhanh dài như các hóa chất thực vật phytochemicals tốt cho tóc, các chất chống oxy hóa, amino acid và muối khoáng như sắt, đồng, magie hay kali. Những thành phần này còn giúp tóc thêm bóng mượt, mang đến độ ẩm cho từng tế bào và giúp tóc thêm khỏe từ chân cho đến ngọn tóc. Bạn có thể dùng bơ để giúp tóc nhanh dài theo công thức sau đây.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 lòng trắng trứng.
- 1/2  trái bơ.
- 1 bát nhỏ.
- 1 chiếc máy xay
Cách làm:
- Bước 1: Cho lòng trắng và bơ vào máy, xay nhuyễn thành hỗn hợp đặc và mịn.
- Bước 2: Làm ướt tóc, đắp mặt nạ lên da đầu và vuốt đều xuống đuôi tóc. 
- Bước 3: Sau khi đắp mặt nạ, mát-xa nhẹ nhàng cho vùng da đầu để các chất dinh dưỡng được ngấm đều vào các nang tóc. Cách làm này còn giúp bạn cải thiện tuần hoàn máu.
- Bước 4: Giữ nguyên tóc trong nửa tiếng, sau đó xả sạch bằng nước ấm, chú ý gội sạch hoàn toàn lớp mặt nạ trên tóc.
- Bước 5: Gội đầu bằng xà phòng như bình thường, bạn không cần dùng thêm dầu xả cho tóc.
Bạn nên đắp mặt nạ bơ cho tóc 1 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Thực đơn đảm bảo tăng cân "vù vù" cho nàng gầy chăm tập gym

Nhiều bạn nghĩ rằng chỉ cần tập gym là có thể tăng cân, điều đó không hoàn toàn đúng bởi bên cạnh việc tập luyện bạn cần có một chế độ ăn dinh dưỡng đảm bảo đủ lượng và chất.
Đừng tưởng tập gym chỉ có thể giúp bạn giảm cân, những cô nàng cò hương hoàn toàn có thể cải thiện cân nặng và vóc dáng của mình nhờ phương pháp này nữa đấy.  
Tập gym đòi hỏi cơ thể vận động liên tục, do đó nếu bạn không chú ý bổ sung dinh dưỡng thì rất có thể bạn sẽ không thể tăng cân mà còn giảm cân không phanh, thậm chí còn ảnh hưởng tới sức khỏe.
Một trong những sai lầm của nhiều chị em khi tập gym là khi mệt mỏi thường chỉ uống nước mà không hề ăn uống gì. Việc bỏ bê bữa ăn, hoặc ăn không đủ chất khiến cơ thể suy kiệt, khiến bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi, tụt huyết áp.
Thực đơn đảm bảo tăng cân vù vù cho bạn gái chăm tập gym
Bạn đừng nghĩ tập gym giảm mỡ, tăng cường cơ bắp là hạn chế ăn chất béo và nâng cao cường độ tập luyện. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên, bạn không nên tập với cái bụng đói, không được bỏ bữa sáng đồng thời phải nạp đủ lượng calo cho cơ thể trong một ngày.
Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp giàu đạm, tăng cường chất béo, rau xanh... rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt với những cô nàng tập gym thì những thực phẩm như thịt bò, chuối là ưu tiên hàng đầu.
Mỗi ngày bạn nên nạp ít nhất 150 -200gr thịt bò hoặc thịt gà, lợn, cá giúp cơ thể đủ chất. Việc bổ sung canxi cũng quan trọng, ít nhất phải có 2-3 bữa ăn hải sản.
Điều quan trọng nhất là bạn phải ăn nhiều tinh bột, giúp tăng trọng lượng cơ thể. Bạn có thể ăn bánh mì, cơm, khoai tây...
Những cô nàng mi nhon đang ấp ủ ý định đi tập gym tăng cân đừng nên bỏ qua nội dung bài viết dưới đây. Emdep sẽ gợi ý thực đơn tăng cân cho bạn gái chăm chỉ tập gym:
Thực đơn đảm bảo tăng cân "vù vù" cho nàng gầy:
Thực đơn đảm bảo tăng cân vù vù cho bạn gái chăm tập gym
Sáng (nên ăn trước 8h)
Bạn muốn tăng cân tuyệt đối không được phép bỏ bữa sáng đặc biệt là còn đi tập gym. Nên ăn trước 8h sáng, tránh tình trạng 9 -10h mới ăn sáng vừa không tốt cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới bữa trưa. Nhiều trường hợp là ăn sáng và ăn trưa gộp làm 1.
Bạn có thể ăn 1 bát bún chân giò, bò viên hoặc bún bò, 1 quả chuối và 1 cốc sữa.
Hoặc bạn cũng có thể ăn phở gà, cơm sườn... uống nước sinh tố hoặc nước ép.
Thực đơn đảm bảo tăng cân 'vù vù' cho nàng gầy chăm tập gym
Bữa trưa (nên ăn trước 12h):
Bạn cần phải ăn nhiều tinh bột vào bữa trưa và nhiều món ăn cung cấp đạm cho cơ thể. Ít nhất phải 2 món mặn, 1 món canh.
Bạn phải ăn ít nhất 2 bát cơm, cá kho/thịt kho trứng/sườn xào chua ngọt/tôm chiên/ với canh thịt viên hoặc canh rau dền nấu tôm, củ cải...
Sau đó bạn tráng miệng bằng 1 cốc sữa ấm hoặc vài quả chuối, sinh tố hoa quả. Các món ăn có thể thay đổi nhưng luôn phải đảm đủ lượng calo, dinh dưỡng cho cơ thể.
Tối (ăn trước 19h)
Đừng ăn quá no vào bữa tối, nhưng không vì thế mà bạn ăn uống không đủ chất.
Cũng vẫn các món tương tự bữa trưa, nhưng bạn ăn với số lượng ít. Hạn chế các món dầu mỡ động vật vì nó có thể ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, gây khó chịu vào ban đêm.
Ngoài ra, bạn phải thường xuyên bổ sung các bữa phụ bằng các món như ngũ cốc, trứng luộc, xúc xích, chuối hoặc sữa ấm... vào các khung giờ như 9h, 15h, 18h và 21h.
Tuy nhiên có một số lưu ý mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua:
- Phải uống nhiều nước, chia thành nhiều bữa, uống ngụm nhỏ, ít nhất 2 lít 1 ngày. Hạn chế uống nhiều nước khi tập luyện.
- Đừng ăn quá nhiều mỡ động vật.
- Ăn sáng trước 8h và ăn đêm trước 21h.
- Ăn uống khoa học, đủ bữa, đủ dinh dưỡng.
- Không thức khuya, ngủ đủ tiếng và chăm chỉ tập luyện thể dục.
- Hạn chế sử dụng các đồ uống có gas, hoặc cà phê.
- Phải kiên trì tập luyện cũng như áp dụng thực đơn tăng cân, có như vậy cân nặng bạn mới được cải thiện.

5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè

Ra mồ hôi nhiều ở tay và chân tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng dễ gây khó chịu. Đây là những phương pháp chữa mồ tôi tay và chân bằng những mẹo dân gian được nhiều người áp dụng thành công và hiệu quả
Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra, chứng ra mồ hôi tay chân thường do rối loạn hệ thần kinh thực vật. Trong Y học cổ truyền gọi chứng ra mồ hôi chân và tay thường do phong thấp khiến dươngkhí thoát ra ngoài nên bàn tay và bàn chân thường lạnh. Ngoài ra các yếu tố liên quan đến tâm lý như: quá lo lắng, công việc quá căng thẳng hay cảm xúc mạnh cũng gây ảnh hưởng ít nhiều đến chứng này.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Bệnh ra mồ hôi nhiều
Biểu hiện rõ ràng nhất của chứng này là lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân ra nhiều mồ hôi, lượng mồ hôi nhiều hay ít do nhiều nguyên nhân khác nhau. Những người mắc bệnh ra mồ hôi tay và chân vào mùa hè thường ra rất nhiều mồ hôi còn mùa đông thì tay thường lạnh.
Chính điều này cũng ảnh hưởng ít nhiều đến sự tự tin của bản thân, các hoạt động của cá nhân. Thêm nữa, khi ra mồ hôi ở lòng bàn chân có thể tạo ra mùi hôi, cảm giác khó chịu. Với khí hậu mùa hè của nước ta là điều kiện thuận lợi cho mồ hôi tiết ra trầm trọng. Bạn có thể tham khảo các mẹo dân gian dưới đây để loại bỏ bệnh lý này.
Trà xanh
Nước trà xanh đun lên và khi còn ấm có thể ngâm tay luôn. Cách này cực kỳ đơn giản lại dễ làm không những mang lại cho bạn làn da trắng mịn màng mà còn tiết chế lượng mồ hôi tay và chân tiết ra nhiều.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Lá trà xanh
Bạn chỉ cần mua lá trà xanh có sẵn ở chợ, mang về rửa sạch và đun lên. Khi nước còn ấm thì bạn có thể ngâm tay vào chừng 10 – 15 phút.
Ngải cứu
Chỉ cần cho cây ngải cứu vào bát đốt rồi hơ tay và chân nóng lên. Tinh dầu ngải cứu sẽ giúp làm ấm đôi tay và chân của bạn và hạn chế chứng đổ mồ hôi của bạn.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Ngải cứu
Muối
Một trong những cách đơn giản hơn bạn có thể thực hiện đều đặn là dùng muối hòa tan với nước ấm rồi ngâm bàn tay và bàn chân vào. Còn một cách khác bạn có thể rang muối trên chảo tạo thành muối nóng rồi xông tay vào.
Có thể lấy 1 miếng vải xô đổ muối hạt rồi đem chườm vào tay chân. Với muối là nguyên liệu phổ biến nhưng có thể hiệu quả đến không ngờ.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Cho muối vào ngâm chân
Bột làm từ vỏ hàu
Bột làm từ vỏ hàu là loại dược liệu thường được dùng để giảm và dịu đau. Trong y học cổ truyền thường sử dụng bột làm từ vỏ con hàu như bài thuốc chữa chứng ra mồ hôi tay và chân cực kỳ tốt.
Chỉ cần dùng bột thoa vào lòng bàn tay 3 lần mỗi ngày, xoa nhẹ nhàng 2 bàn tay lại với nhau trong 15 phút sẽ có thể giữ cho bàn tay và bàn chân khô thoáng suốt cả ngày.
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Bột vỏ hàu
Lá lốt
Y học cổ truyền thường sử dụng lá lốt để điều trị chứng ra mồ hôi chân và tay như một cách đơn giản mà vô cùng hiệu quả.  
5 cách loại bỏ chứng ra mồ hôi tay chân vào mùa hè
Lá lốt có công dụng trị chứng ra mồ hôi hiệu quả
Với lá lốt bạn có thể áp dụng 3 cách sau:
Cách 1: Dùng thân và rễ lá lốt mang về rửa sạch rồi rang vàng lên, hạ thổ, sắc lên uống trong 7 ngày, nghỉ tầm 5 ngày rồi uống tiếp trong 1 tuần.
Cách 2: Dùng khoảng 30 gram lá lốt mang về rửa sạch rồi cắt nhỏ cho vào nồi cùng với 1 lít nước. Tiếp tục đun sôi, cho thêm một chút muối vào nồi.  Để nước ấm ấm ngâm tay và chân vào. Cần lưu ý là với cách này bạn nên thực hiện đều đặn trước khi đi ngủ, mỗi lần ngâm từ 10 – 15 phút.
Cách 3: Sao vàng lá lốt sắc lấy nước để uống hàng ngày cũng là một cách điều trị chứng ra  mồ hôi tay rất hiệu quả.
Những điều cần lưu ý khi điều trị chứng ra mồ hôi tay, chân
- Áp dụng các mẹo trên một cách kiên trì, không bỏ dở giữa chừng
- Duy trì chế độ ăn uống và nghỉ ngơi đúng giờ giấc bởi việc sinh hoạt không điều độ và thiếu ngủ là nguyên nhân lớn gây ra chứng ra mồ hôi.
- Luôn chuẩn bị sẵn xịt rửa tay khi ra ngoài lâu
- Vệ sinh tay chân sạch sẽ đều đặn.
- Giữ tâm lý thoải mái, lạc quan.
Chúc các bạn thành công!

Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất

Không chỉ có tinh chất giúp tiêu diệt mụn tận gốc, trái quất còn có khả năng nuôi dưỡng da trắng mịn, ngừa lão hóa hiệu quả.
Trong trái quất có lượng vitamin A, C khổng lồ cùng tính axit tự nhiên và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng. Vì vậy quất là nguyên liệu không thể thiếu trong các công thức làm đẹp, đặc biệt là làm trắng da, trị mụn trứng cá và làm trẻ hóa làn da của bạn. 
Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất
Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu về những công dụng thần kỳ này của trái quất cũng như cách vận dụng chúng trong làm đẹp ở bài viết dưới đây.
1. Làm trắng da
Để làm trắng da từ trái quất, bạn có thể kết hợp loại nguyên liệu này với các nguyên liệu sau.
Nguyên liệu:
+  2 trái quất
+  Mật ong
+  Dầu dừa
+  Bột yến mạch
+  1 chén sạch
Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất
Cách làm:
Dùng 1 cái chén sạch, bỏ vào đó 2 thìa nước ép quất chín với 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu dừa và ½ thìa bột yến mạch, trộn đều các nguyên liệu lên thành hỗn hợp.
Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
Công thức mặt nạ này cực kỳ tốt cho những nàng có làn da khô sần sùi, thiếu sức sống vì mật ong và dầu dừa có khả năng cung cấp độ ẩm cho da rất tốt.
2. Trị mụn trứng cá
Nguyên liệu:
+  2 trái quất 
+  1 muỗng cà phê mật ong
+  1/2 muỗng cà phê Baking soda
Cách làm:
-    Vắt 2 trái quất ra bát nhỏ lấy nước ép, bỏ hột.
-    Cho baking soda, mật ong vào bát nhỏ cùng nước ép quất trộn đều thành hỗn hợp. 
Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất
Cách dùng:
-    Rửa mặt thật sạch với nước ấm  
-    Thoa hỗn hợp tự chế lên vùng mụn hoặc cả mặt, chừa lại vùng mắt. 
-    Giữ mặt nạ trên da từ 10 – 15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.
Thực hiện đắp mặt nạ này từ 1 đến 2 lần 1 tuần, các nốt mụn xấu xí trên gương mặt sẽ bị triệt hạ nhanh chóng. 
3. Trẻ hóa làn da
Ngoài việc trị mụn và làm trắng da hiệu quả, trái quất còn là nguyên liệu làm đẹp giúp phái đẹp lưu giữ được nét đẹp thanh xuân lâu dài, chống lão hóa da hiệu quả.
Để làm giảm nếp nhăn và trẻ hóa làn da, bạn dùng khoảng ¼ quả quất với 1,5 thìa dầu hạt nho cho vào máy sinh tố xay nhuyễn và xoa lên mặt để khoảng 10 phút rồi rửa sạch.
Hoặc bạn có thể vừa trị mụn, làm trắng da vừa ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả nhờ đắp mặt nạ theo công thức sau:
Nguyên liệu:
+ Quất
+ 1 quả trứng gà
+ Chổi/Cọ trang điểm
Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất
Cách làm:
Lấy lòng trắng trứng, dùng dụng cụ đánh bông lên. Thêm 1 thìa nước ép quất vào phần lòng trắng trứng đã làm và trộn đều. 
Dùng cọ chấm vào hỗn hợp và phết đều lên, bạn cũng có thể dùng bôi hỗn hợp lên miếng mặt nạ giấy rồi đắp lên mặt để tinh chất thấm đều lên da. Để trong khoảng 20-30 phút đến khi mặt nạ khô thì rửa sạch với nước ấm. 
Nếu da bạn nhiều mụn, vết thâm và các nếp nhăn trên mặt thì mặt nạ từ  quả quất và lòng trắng trứng sẽ là thần dược giúp bạn thoát khỏi tình trạng này nhanh chóng. Nhờ  lượng protein giàu có, nên lòng trắng trứng giúp bổ sung collagen tự nhiên, diệt khuẩn ngăn ngừa các nguyên nhân gây mụn.
Đều đặn thực hiện cách này mỗi tuần 2-3 da thâm mụn sẽ trở nên trắng hồng tự nhiên, các nếp nhăn cũng mờ đi trông thấy.

Bất ngờ với công dụng trị mụn, làm trắng da và chống lão hóa của nước vo gạo

Mặc dù nước gạo là chế phẩm bỏ đi hàng ngày của các bà nội trợ nhưng nó lại là loại mỹ phẩm thần kỳ giúp các chị em cải thiện sắc đẹp và chăm sóc làn da tuyệt vời.
Để chăm sóc cho làn da của mình, chắc hẳn hằng ngày các bạn phải tốn không ít chi phí cho những loại kem dưỡng da đắt đỏ mà đôi khi hiệu quả không như mong đợi. Trong khi đó, xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm hay chế phẩm có những tác dụng thần kỳ đối với da mà ít ai biết đến. Một trong số đó chính là nước gạo, loại nước thường bị loại bỏ sau mỗi lần nấu cơm.
Nước vo gạo chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da, giúp da luôn mịn màng, khỏe mạnh và đặc biệt là không hề tốn kém.
Trắng da
Do trong nước gạo có chứa nhiều lipid, protein, các loại enzyme và vitamin, đặc biệt là vitamin E nên nó mang đến những tác dụng tuyệt vời cho làn da của bạn. Một trong những lợi ích trước nhất của nước gạo chính là làm trắng da, mang đến cho các chị em một làn da mịn màng tự nhiên.
Tác dụng không ngờ đến của nước gạo đối với da
Các bạn có thể sử dụng nước gạo như một loại sữa rửa mặt hằng ngày hoặc dùng cặn của nước gạo để đắp mặt nạ sẽ cho hiệu quả đáng kinh ngạc. Ngoài ra, các bạn cũng có thể đổ nước gạo trực tiếp vào bồn tắm để tắm và massage nhẹ nhàng toàn thân. Sau đó tắm lại bằng nước sạch. Làm đều đặn 1-2 lần/tuần, làn da bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng.
Chống lão hóa và se khít lỗ chân lông
Tinh dầu và gamma ozyganol có trong nước gạo giúp làn da của bạn luôn được bảo vệ bởi các tia UV khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Không những thế nó còn có khả năng ngăn ngừa sự lão hóa hơn thông thường bởi có chứa chất kiểm soát sắc tố là tác nhân gây tối màu da.
Tác dụng không ngờ đến của nước gạo đối với da
Để đem lại hiệu quả tốt nhất, các bạn nên trộn tinh bột gạo với mật ong tạo thành dung dịch sền sệt để đắp mặt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Thói quen này sẽ mang đến cho các bạn làn da căng mọng, không nếp nhăn và đặc biệt là se khít lỗ chân lông, giúp các chị em luôn tự tin khi xuất hiện trước đông người.
Trị mụn
Mụn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ bởi đặc tính kém thẩm mỹ mà nó mang lại. Rất nhiều người bỏ ra rất nhiều chi phí cho những loại thuốc đắt tiền mà đôi khi hiệu quả không như muốn. Trong khi đó nước gạo luôn hiện hữu trong cuộc sống hằng ngày lại có công dụng vượt trội trong việc trị mụn trứng cá. Các loại vitamin trong nước gạo sẽ tăng cường sức đề kháng của da giúp da luôn được bảo vệ trước những vi khuẩn gây hại.
Tác dụng không ngờ đến của nước gạo đối với da
Bên cạnh việc thoa trực tiếp lên vùng bị mụn các bạn có thể trộn cùng với nước cốt chanh hoặc gel lô hội để loại bỏ mụn đầu đen và mụn cám trên da, trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng như mong muốn.
Làm mờ vết thâm, nám
Nếu mụn trứng là hệ quả của những vết thâm thì ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân khiến khuôn mặt bạn xuất hiện những vết nám, tàn nhang. Hiện tại trên thị trường có không ít những loại thuốc đặc trị nhưng không an toàn bởi nguồn gốc xuất xứ.  Hãy quên đi mối lo ngại đó vì nước gạo sẽ giúp bạn giải quyết tất cả. Vitamin E, thành phần chủ yếu trong nước gạo có tác dụng làm mờ các vết sẹo thâm hay nám  cực kỳ hiệu quả và triệt để.
Bất ngờ với công dụng trị mụn, làm trắng da và chống lão hóa của nước vo gạo
Với những vết thâm, nám đã lâu ngày, các bạn cần kết hợp nước gạo cùng nước cốt chanh hay mật ong để chúng bị loại bỏ hoàn toàn bởi làm trắng da là công dụng tuyệt vời nhất đến từ hai loại mỹ phẩm thiên nhiên này.