10 bí kíp để có album ảnh cưới hoàn hảo

Tương tự như việc chụp ảnh với banh sinh nhat de thuong lúc cưới, thiết kế một album hinh anh banh kem và ảnh cưới hoàn hảo là một quá trình sáng tạo nghệ thuật. Dưới đây là một số bí quyết chụp banh kem dep nhat mà Ira Lippke muốn san sẻ với bạn.Khi bạn nhận được bộ CD của buổi chụp ảnh cưới, việc tiếp theo không kém phần quan yếu là thực hành thiết kế một album ảnh cưới. Nhiếp ảnh gia Ira Lippke cho rằng “Đối với tôi khi cầm trên tay một album ảnh cưới cũng giống như cảm giác của Cô Dâu khi chạm vào chiếc áo cưới, chúng phải được chiêm ngưỡng và thưởng thức một cách chậm rãi.”

 

 

01. Chọn những bức ảnh chính bạn thích nhất (thay vì những tấm bạn nghĩ là sẽ hạp khi cho vào album)
Album ảnh cưới là nơi ghi lại cảm xúc của bạn, chứ không đơn thuần là lưu lại những bức ảnh đẹp. Ira cho biết: “Tôi nghĩ những album ảnh cưới đẹp nhất luôn là bộ sưu tập của bít tất bức ảnh mà bạn yêu thích nhất, đó không cố định là những bức ảnh nên được cho vào album. Thỉnh thoảng, bạn có thể yêu thích những bức ảnh tưởng chừng không quan yếu như ảnh chụp chiếc khăn voan cưới bị thổi bay, hoặc trình diễn.# trên khuôn mặt của ai đó trong Đám Cưới.”

02. Hãy để những bức ảnh tự “phát ngôn”
“Bây giờ với các kỹ thuật và dụng cụ hiện đại, người ta có thể thực hiện rất nhiều thủ thuật trong quá trình thiết kế album ảnh cưới. Nhưng với tôi, điều đó chỉ gây ra hỗn loạn thị giác.” Ira Lippke yêu cầu nên để riêng mỗi bức ảnh và hãy để chúng tự kể câu chuyện riêng. Đồng thời, Ira Lippke tham vấn rằng chỉ nên sắp xếp một hoặc hai ảnh trên một lay-out; ví dụ như là xếp ảnh chiều dọc (portrait) trên một trang, trong khi ảnh chiều ngang (landscape) nên được dàn ra hai trang.

03. nghĩ suy theo trật tự thời kì
Nhìn chung, những bức ảnh về Lễ Cưới nên được xếp trước những bức ảnh trong Tiệc Cưới. Nhưng sẽ luôn có ngoại lệ. “Chẳng ai nói rằng bạn không được bắt đầu album ảnh cưới với một bức ảnh tuyệt đẹp vào thời khắc muộn hơn trong ngày cả.”

04. Mỗi lần, hãy thiết kế trên từng lay-out một thôi
“Mọi thứ đều xoay quanh chất thơ của album ảnh cưới.” quan yếu hơn trật tự những bức ảnh là tính lưu loát mạch lạc của chúng. Cũng giống một quyển tạp chí, album ảnh được tạo ra bởi những mặt dàn trải kết hợp với nhau. Hãy nghĩ về từng mặt lật (02 trang) một cách tổng quát. Chúng cần được liên kết với nhau theo nội dung hoặc phong cách.

05. Chọn nhiều màu sắc nếu Đám Cưới của bạn cũng rực rỡ sắc màu (và ngược lại)
Không có quy luật nào trong việc chọn ảnh màu hay ảnh đen – trắng. Việc đó phụ thuộc vào chính Đám Cưới. “Nếu đã có một Đám Cưới chan chứa màu sắc, phần nhiều những bức ảnh sẽ là ảnh màu. Nếu tôi chụp một Đám Cưới cổ điển tối giản, phần đông ảnh tôi chụp sẽ có màu đen – trắng … hoặc bạn có thể trộn lẫn chúng với nhau.”

06. nhất mực phải có những bức ảnh ghi lại những phút giây đặc biệt trong Lễ Cưới
Những cột mốc như khi Cô Dâu Chú Rể bước dọc lối đi vào bục làm lễ, giây khắc trao nhẫn, nụ hôn nồng nàn và toàn cảnh về chủ đề của buổi lễ là những bức ảnh kiên cố phải được cho vào album ảnh cưới. Việc lưu giữ chúng là thật sự quan trọng, vì vậy theo vuanhiepanh.com nếu bạn đã bỏ lỡ những bức ảnh trong khoảng thời gian đó, hãy xem lại kỹ lưỡng hơn để chọn lọc.

07. Đừng chần chừ
Thường có hai thiên hướng khách hàng, theo ý Ira, một thiên hướng muốn đặt thiết kế album ảnh cưới tức tốc, và nhóm còn lại muốn chờ đến vài năm sau Ngày Cưới. Lời khuyên của ông là hã̃y đặt làm album ảnh cưới càng sớm càng tốt. “Hãy gởi những bức ảnh quan yếu nhất, và dành thời gian cho nhiếp ảnh gia gợi ý cách sắp xếp “nháp” với một số bức ảnh phụ thêm vào để biểu đạt dòng xúc cảm. Sau đó bạn nên gặp họ để xem lại, bàn bạc thêm nếu cần đổi thay hoặc chỉnh sửa những chi tiết bạn mong muốn”.

08. Kích cỡ, số trang của album ảnh cưới hạp với từng Đám Cưới
Những quyển album nên được xem hiệp với lượng khách mời và độ “hoành tráng” của Đám Cưới. “Một Đám Cưới đơn giản và riêng tây sẽ không cần nhiều ảnh như một Đám Cưới hoành tráng với hàng trăm khách mời, hoặc tổ chức trong nhiều ngày khác nhau.” Bạn cũng không cần phải cố chèn thêm nhiều ảnh để cho vừa một album lớn đâu; thay vào đó hãy yêu cầu thiết kế một quyển album mỏng, nhỏ gọn theo dạng tạp chí (photo book) chả hạn.

09. nghĩ suy về bức tường nhà bạn
Những bức ảnh mà bạn muốn in ra khổ lớn để treo tường cũng nên được cho vào album. Trong số những bức ảnh bạn yêu thích, hãy chọn ra bức ảnh khiến bạn cảm thấy kết nối chặt nhất, và nên hạn chế những bức ảnh chụp nhiều người.

10. Hãy trưng bày album ảnh cưới ở nơi nhiều người có thể chiêm ngưỡng
“Bỏ quên album ảnh cưới ở bàn uống trà cũng không sao,” Ira nói, “vì mọi người hiểu điều linh cố định của nó và chủ nhân thật sự không sơ xuất đến thế. Chỉ có vài cảnh báo sau: Tránh xa tầm tay của những đứa trẻ hiếu động với những ngón tay bẩn; và cả ánh nắng trực tiếp từ mặt trời nữa!”

Nguồn tin: sweetlovestudio

 

 

"Sốt" cặp đôi lãng mạn chụp hình ảnh cưới ở giữa chợ quê

Các hinh anh banh sinh nhat de thuong cho ngày cưới của một cặp đôi trẻ, thay vì chọn những nơi sang trọng, lãng mạn như studio hay phim trường chụp hinh banh kem sinh nhat, thì cặp đôi này lại chọn một ngôi chợ thường ngày để ghi lại những giây khắc hạnh phúc của cả hai. Mọi người đều tỏ ra khôn xiết khích trước sự giản dị và gần gũi của bộ ảnh banh kem dep nhat the gioi này.

Các hình ảnh cưới thúc chụp tại chợ của cặp đôi Ninh Bình đang nhận được sự quan hoài của cư dân mạng.

 

 

Chú rể tên là Phạm Đức Thọ, sinh năm 1986, kỹ thuật viên chẩn đoán hình ảnh tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình. Cô dâu tên Lê Thị Kim Chi, sinh năm 1991, hiện là kế toán tại trường THCS Ninh Hải, Ninh Bình.

Về ý tưởng để thực hành bộ ảnh cưới này, Đức Thọ cho biết: "Thật ra có rất nhiều cặp đôi khi chụp ảnh cưới thì sẽ chọn studio hay trong phim trường, nhưng vợ chồng mình thích cảnh đời thường, thiên nhiên, những điều bình dị nhất từ cuộc sống".

Bộ ảnh cưới được thực hành tại chợ Rồng - Ninh Bình. Nhiếp ảnh gia Nguyễn Quốc Hưng (sinh năm 1988), cho biết: "Cô dâu chú rể tìm đến với mình và mong muốn có một bộ ảnh cưới thật thiên nhiên và đời thường nhất. Từ đó mình đã tham mưu địa điểm cho cặp đôi là chợ Rồng. Vì mình luôn quan niệm: Cái đẹp luôn tồn tại ở những gì thiên nhiên và đơn giản nhất".

Tuy bộ ảnh cưới chỉ chụp với những cảnh hết sứ bình dị từ cuộc sống hằng ngày nhưng đối với Đức Thọ và Kim Chi thì đó là những điều hạnh phúc nhất.

Trong quá trình chụp ảnh, cặp đôi được những người bán hàng trong chợ trợ giúp nhiệt tình. Họ cho cả hai mượn gian hàng, dụng cụ buôn bán để tác nghiệp.

Một góc bên hông chợ Rồng - Ninh Bình. Bộ ảnh cưới được hoàn thành trong vòng 2 giờ chụp.

Đức Thọ cho biết, trong quá trình chụp ảnh, vợ chồng anh cũng gặp một số quan điểm không hay. "Có một số người nói vợ chồng mình là cám hấp, không có tiền khi vào chợ chụp hình cưới, vì vô thiên lủng chỗ mà phải vào đây. Nghe xong chúng mình cũng buồn, nhưng cả hai vẫn tự tín vì đây là ý tưởng và quyết định chung" - anh thông tõ. Thay vào đó, Đức Thọ và Kim Chi cũng được rất nhiều tiểu thương trong chợ ủng hộ nhiệt thành.

Đức Thọ - Kim Chi chụp tại một sạp gạo và đậu.

Nhiều người tỏ ra ngỡ ngàng khi chứng kiến cặp đôi hôn nhau giữa chợ.

Chú rể bị cô dâu úp sọt. Đức Thọ và Kim Chi khá bất thần khi các ảnh cưới được cộng đồng mạng quan tâm và san sẻ.

Tác giả bài viết: Đức Thọ và Kim Chi

 

 

Bí quyết hình thể tráng kiện ở tuổi 52 của "Diệp Vấn"

Bộ ảnh mới trong phòng gym của Chân Tử Đơn khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi anh vẫn giữ được hình thể cường tráng ở tuổi 52.


Siêu sao võ thuật Chân Tử Đan

Chân Tử Đan đã tuổi ngũ tuần nhưng vẫn duy trì được hình thể cường tráng, khỏe khoắn như trai tráng. Vóc dáng cơ bắp đầy nam tính của nam diễn viên gạo cội khiến trai trẻ còn phải "ghen tị". Loạt ảnh mới nhất chụp trong phòng tập thể hình của siêu sao võ thuật người Trung Quốc nhận được nhiều lời khen ngợi, ngưỡng mộ của cư dân mạng.

Anh tập luyện từ năm 19 tuổi
Để có được hình thể đẹp như hiện tại, Chân Tử Đan luyện tập từ năm 19 tuổi. Bên cạnh võ thuật thì tập thể hình là một đam mê khác của ngôi sao người Trung Quốc. Anh thường dành nhiều giờ trong phòng gym để luyện các bài tập với tạ nặng. Do lịch diễn phim khá dày nên anh thường đi mỗi tuần chỉ vài buổi.

Gym không chỉ giúp anh có hình thể đẹp mà còn giúp "Diệp Vấn" có được sự dẻo dai, linh hoạt khi thực hiện các pha hành động, võ thuật.

Theo Chân Tử Đan thì những bài tập bụng vốn là những bài tập rất dễ gây nhàm chán. Để đốt mỡ và xây dựng cơ bắp, đôi khi bạn phải thực hiện cả trăm cú gập bụng và đu xà nhấc thân. Bạn phải có niềm đam mê tập nếu không sẽ rất dễ dàng bỏ cuộc.

Sắp tới, Chân Tử Đan sẽ đóng phim Hollywood - xXx: The Return of Xander Cage. Vì thế anh đang rất rốt ráo đổ mồ hôi trong phòng tập để có hình thể chuẩn mực phục vụ cho vai diễn. Nguồn tin của On cho hay hơn một tháng nay, Chân Tử Đan miệt mài tập thể hình, ngoài ra anh còn áp dụng chế độ ăn uống nghiêm khắc.

Về chế độ ăn, Chân Tử Đan hạn chế tính bột, không ăn cay và đồ muối mặn. Anh cũng dùng nhiều thịt nạc để tăng lượng protein để giúp cho việc tập đạt hiệu quả cao. Anh thường ăn một loại súp giàu dinh dưỡng do vợ nấu.

Theo Tử Đan, súp làm từ nước hầm thịt cùng nhiều loại thảo mộc giúp bổ sung canxi và chất bổ dưỡng, hồi phục cơ thể sau một ngày tập nặng.

10 lý do khiến chàng say mê một cô nàng "phồn thực"

Khám phá 1001 lý do tại sao các chàng trai cứ phải lòng những cô gái có da có thịt.



Hãy yêu một nàng béo bởi họ thật đáng yêu ở mọi góc độ

1. Đi ăn với cô nàng "có da có thịt" sẽ cực kỳ ngon miệng



Chẳng có người đàn ông nào thích hẹn hò một cô nàng mà chỉ ăn salad rau hoặc vài lát bánh mì, rồi "cắn đũa" ngồi nhìn anh ta ăn. Chàng trai sẽ cảm thấy thật bối rối vì bản thân thì đang như "hổ đói" mà lại nuốt không trôi vì mất tự nhiên.

Đàn ông thích phụ nữ mập mạp vì họ luôn ăn rất ngon miệng, không hay kén chọn và sẽ "dễ nuôi" hơn khi lấy về làm vợ. Họ thoải mái thử những món ăn mới và đặc biệt rất khéo chuyện bếp núc. Chẳng phải có câu "muốn ăn thì lăn vào bếp" đó sao.

2. Cô gái "mũm mĩm" không thích soi gương quá nhiều

Một cô nàng gợi cảm, đẹp hoàn hảo thường sẽ luôn "như hình với bóng" cùng chiếc gương nhỏ để kiểm tra xem lớp trang điểm có bị phai không hay đầu tóc có gọn gàng không. Còn một nàng béo thì không, có lẽ vì họ nghĩ rằng vẻ đẹp tâm hồn mới là quan trọng nhất.

Nếu đi chơi với một cô nàng mà lúc nào cũng nhìn chằm chằm vào gương, khả năng cao chàng trai sẽ cảm thấy tự ái vì bản thân chưa đủ hấp dẫn trong mắt nàng.

3. Nàng béo sở hữu vòng một lớn hơn, gợi cảm hơn

Vòng 1 có lẽ là thứ hút mắt đàn ông nhất trên người phụ nữ, đôi khi còn hơn cả gương mặt. Nhiều đàn ông thích phụ nữ có ngực lớn, đẫy đà và thường thì các nàng béo sẽ sở hữu điều này.

Đàn ông sẽ chẳng hề để tâm đến vài centimet vòng eo của bạn nữa bởi bạn đã quá hấp dẫn trong mắt họ. Vòng 1 "căng mẩy" chính là lợi thế của những cô nàng thừa cân.

4. Nàng "phồn thực" khiến chàng mê "chuyện ấy"

Sẽ không có chàng trai nào thích ôm một cô nàng gầy nhom, dơ xương xẩu cả. Cảm giác thật bi đát vì chỉ ôm thôi cũng đau tay. Khi ngắm nhìn những cô gái "có da có thịt", đàn ông thường thấy hấp dẫn hơn khi động chạm vào. Sự mềm mại của da thịt sẽ khiến chàng say đắm "quên lối về".

5. Nàng béo mang lại cảm giác chân thực hơn

Thông thường phụ nữ gầy thường phải nhờ vào phụ kiện "độn" hoặc "nâng" để trông "có thịt" hơn. Nhưng đôi khi sẽ là "lố" nếu độn quá cao, khiến hình thể không cân xứng.

Chính vì thế mà các chàng trai mê luyến một nàng mũm mĩm bởi họ không bị đánh lừa thị giác, mọi thứ đều là thật. Một cô gái thừa cân sẽ không bao giờ độn ngực, độn mông. Da dẻ luôn căng mọng hồng hào.

6. Họ có dấu hiệu rõ ràng về khả năng sinh sản

Theo quan điểm của các cụ ngày xưa, người phụ nữ có mông to, ngực lớn là những người dễ sinh nở. Họ có đủ sức khỏe để mang thai nặng nề trong 9 tháng 10 ngày và qua cơn "vượt cạn" đau đớn.

Ngoài ra, các nghiên cứu khoa học còn cho rằng chât béo tại mông và đùi được cho là có chứa axit omega 3 giúp não em bé phát triển tốt trong thai kỳ.

7. Nàng mập sẽ luôn là người lạc quan, vui vẻ



Không chỉ dựa trên cảm nhận thực tế mà khoa học cũng chứng minh rằng gen béo FTO chính là loại "gen hạnh phúc” giúp những người thừa cân luôn lạc quan, vui vẻ.

Các chàng trai sẽ luôn cảm thấy cuộc đời vui tươi hơn khi được ở bên những cô nàng luôn cười tươi như ánh mặt trời và suy nghĩ tích cực.

8. Chàng trai không phải chịu áp lực "bất đắc dĩ"

Nếu người yêu của bạn quá xinh, bạn lo giữ thôi cũng đủ mệt rồi. Bạn phải hàng ngày, hàng giờ, kè kè bên cô ấy vì sợ người đàn ông khác nhòm ngó.

Chính bạn cũng áp lực và tự ti nếu thân hình không điển trai hoặc xuống phong độ hình thể. Vì vây, một cô nàng "phồn thực" sẽ khiến bạn yên tâm hơn, hãy luôn trân trọng cô ấy nhé.

9. Nàng béo khiến chàng muốn ôm 24/24

Không có gì tuyệt vời hơn khi được ôm một cô nàng mũm mĩm, mềm mại như cục bông trong những ngày đông giá rét.

Hãy thử tưởng tượng xem, sau một ngày kiệt sức vì công việc, bạn sẽ nhanh chóng được "sạc đầy pin" chỉ bằng cái ôm ghì “cục mỡ” dễ thương ấy vào lòng. Mệt mỏi dường như sẽ tan biến ngay lập tức.

10. Giọng nói của nàng thật dễ thương

Những cô gái mập mạp thường sở hữu giọng nói cực dịu dàng và một giọng ca thánh thót. "Họa mi nước Anh" Adele là một ví dụ điển hình.

Chính vì vậy, nếu bạn đang kết thân với một cô nàng "nhiều thịt", thì hãy nhanh chóng "dụ dỗ" nàng hát cho nghe một vài bài. 99% bạn sẽ bị tài năng thiên phú của nàng "hạ gục" không thương tiếc.

Chi Pu: "Người tôi nhỏ bé nên ngực lớn không phù hợp"

Diễn viên sinh năm 1993 cho biết, cô không sửa sang vòng một vì không phù hợp với thân hình của mình.


Chi Pu cuốn hút với phong cách thanh lịch và nữ tính

Được khán giả biết đến như một hot girl xinh xắn, đáng yêu, với nhiều hình ảnh biến hóa đa dạng về phong cách, Chi Pu còn khẳng định tài năng của mình bằng nhiều vai diễn truyền hình lẫn điện ảnh. Người đẹp tên thật là Nguyễn Thùy Chi, sinh năm 1993 và được xem là một trong những biểu tượng thời trang của showbiz Việt.

Mặc dù bận rộn với công việc nhưng nữ diễn viên 9x luôn xuất hiện với vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn và cơ thể cân đối, hài hòa. Chi Pu có nhiều bí quyết làm đẹp cho riêng mình, và thẳng thắn khẳng định đang hài lòng với khuôn ngực hiện tại, chưa có ý định thẩm mỹ.



Uống nhiều nước
Chi Pu đặt ra mục tiêu một ngày phải uống đủ 2 lít nước. Cô đong đúng 2 lit nước ra chai hoặc ly và mỗi ngày đều cố gắng uống hết mức nước đó. Ngoài ra, Chi Pu cũng sử dụng nước hoa hồng thường xuyên để làn da khỏe mạnh, sáng mịn.



“Mỗi ngày tôi sử dụng nước hoa hồng 2 lần, rửa mặt xong là thoa nước hoa hồng lên da. Nước hoa hồng giúp da tôi tươi sáng và săn chắc hơn” – người đẹp chia sẻ. Theo Chi Pu, cô ưu tiên việc dưỡng da từ bên trong như uống nhiều nước, đồng thời, cũng duy trì việc chơi thể thao để giữ gìn làn da và vóc dáng.

Người đẹp sinh năm 1993 uống nhiều nước và dưỡng da bằng nước hoa hồng

Mặt nạ thuốc bắc
Nữ diễn viên sinh năm 1993 cho biết, mỗi tuần cô dành thời gian đi spa một lần. Vì tính chất công việc phải trang điểm thường xuyên nên Chi Pu thường gặp tình trạng da xuất hiện mụn đầu đen và mụn cám. Cô đến spa để lấy mụn cám và đắp mặt nạ thuốc bắc.



Theo cô, chi phí của phương pháp đắp mặt nạ thuốc bắc không quá đắt đỏ như mọi người vẫn nghĩ. Mỗi lần đắp mặt nạ thuốc bắc dao động khoảng vài trăm nghìn, không quá đắt nhưng vẫn đem lại hiểu quả cho da cô.



Mỗi ngày một ly nước ép cà chua
Phương pháp gần đây Chi Pu áp dụng là mỗi ngày uống một ly nước ép cà chua không đường. Hoặc nếu có thời gian, mỗi buổi sáng sẽ hấp cách thủy một quả cà chua để ăn. Phương pháp này người đẹp sinh năm 1993 học được từ một phụ nữ người Nhật, mặc dù đã 50 tuổi nhưng vẫn sở hữu làn da căng mịn như thiếu nữ.


Tập gym kết hợp cùng yoga
Nếu ngày nào không quá bận rộn với lịch quay phim từ sáng đến chiều thì Chi Pu sẽ dành mỗi ngày 1 tiếng để tập thể dục. Nữ diễn viên chú trọng các bài tập về chân, cơ bụng, và tay.

Do cơ địa không có nhiều mỡ nên không cần thiết phải tập luyện những bài tập đốt mỡ, thay vào đó, cô chú trọng những bài tập về cơ. Ít nhất một tuần dành ra 2-3 buổi để tập yoga.

“Tôi thường kết hợp tập gym xong thì sẽ tập thêm yoga. Khi tập gym căng cơ thì tập yoga sẽ làm giãn cơ, thoải mái và thư giãn cơ thể. Có một lời khuyên cho những ai yêu thích tập luyện là không nên tập thứ tự ngược lại, yoga trước và gym sau, vì cơ thể vừa được thư giãn không nên để các cơ căng trở lại.” – Chi Pu cho biết.



Những ngày bận rộn với lịch quay phim thì trước khi đi ngủ, cô thường gập bụng và squat để duy trì đường nét cơ thể.





Chế độ ăn uống

Chi Pu tự nhận mình là người khá may mắn khi cơ thể không dễ tăng cân. Cô ăn uống bình thường, ăn cả đồ ngọt và rất nhiều tinh bột mà vẫn không ảnh hưởng đến vóc dáng.



“Gần đây, khi kết hợp những bài tập về cơ thì tôi bắt đầu phải thực hiện chế độ ăn bớt tinh bột lại. Ăn nhiều đạm và chất xơ hơn, uống nhiều nước, hỗ trợ cho nhóm cơ của mình phát triển. Nếu tập cơ mà vẫn ăn tinh bột thì chỉ tập cho khỏe thôi chứ cơ không lên được.” – người đẹp sinh năm 1993 nói.

Cơ thể Chi Pu không dễ tăng cân dù cô nàng ăn nhiều đồ ngọt và tinh bột

Quan điểm về phẫu thuật thẩm mỹ
Chi Pu cho rằng phẫu thuật thẩm mỹ đang ngày càng phổ biến nên cô cản thấy rất bình thường. Quá nhiều trung tâm thẩm mỹ và spa mọc lên nên cô khuyên những ai đang muốn “dao kéo” nên tìm hiểu kỹ thông tin trước khi quyết định phẫu thuật, tránh hối hận về sau.



Khi được hỏi có dự định sẽ thay đổi bộ phận nào trên khuôn mặt, Chi Pu cho biết: “Ngày xưa, tôi cũng từng nghĩ muốn cằm mình thon như cô này, mũi gọn như cô kia nhưng ở thời điểm hiện tại, tôi thấy trời ban cho mình khuôn măt khá hài hòa. Với khuôn mặt mình, tôi có thể biến hóa đa dạng, nữ tính và cá tính đều được. Tôi khá hài lòng với nhan sắc của mình hiện giờ.”



Về chuyện sửa sang vòng một, người đẹp sinh năm 1993 cho rằng ngực nhỏ hay ngực lớn đều có một nét đẹp riêng khác nhau. “Với thân hình khá nhỏ bé của tôi thì ngực lớn không được phù hợp cho lắm. Thời trang tôi hướng đến là thanh lịch và cá tính, nên ngực lớn cũng không phù hợp. Tương lai thế nào tôi không dám khẳng định nhưng hiện tại tôi chưa suy nghĩ đến chuyện đó” – Chi Pu trả lời.

2 giải pháp tối ưu đánh tan thâm quầng quanh mắt

Kết hợp giữa những biện pháp phòng ngừa và điều trị tự nhiên có thể giải quyết nhanh chóng hiện tượng thâm quầng quanh mắt.

Làn da xung quanh đôi mắt thường mỏng và nhạy cảm nên rất dễ xuất hiện những vết thâm quầng khi chúng chịu những sự tác động tiêu cực. Một số nguyên nhân có thể được kể đến là thiếu ngủ, làm việc căng thẳng hoặc dị ứng với một loại tác động lạ…

Để bảo đảm cho làn da quanh đôi mắt luôn tỏa sáng với vẻ đẹp tự nhiên, bạn có thể thực hiện 2 giải pháp cơ bản sau đây



Đôi mắt đẹp tự nhiên

1. 3 biện pháp phòng ngừa

Biện pháp tối ưu là ngăn chặn những nguyên nhân có thể khiến làn da quanh đôi mắt bị thâm quầng. Hãy lưu ý một số điều dưới đây

Thứ nhất, bảo đảm một giấc ngủ ngon và đủ mỗi đêm vì giấc ngủ là một trong những nguyên nhân cơ bản nhất trực tiếp làm cho những vết thâm quầng quanh mắt xuất hiện. Nếu bạn thiếu ngủ, đôi mắt trở nên mệt mỏi và quá trình hoạt động của các mạch máu dưới da quanh mắt kém đi và tích tụ gây nên hiện tượng thâm quầng.

Để có được một giấc ngủ ngon thì điều cần lưu ý là tránh sử dụng những loại đồ uống có tính kích thích hệ thần kinh như trà, cà phê, thuốc lá hay bất cứ loại thực phẩm nào có chứa caffein. Bên cạnh đó cũng cần phải thả lỏng tinh thần, thư giãn đầu óc để giấc ngủ đến với bạn nhẹ nhàng và tự nhiên.

Thứ hai, thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh để bảo đảm cho sự hoạt động của hệ tiêu hóa diễn ra dễ dàng. Đồng thời, nên cung cấp đầy đủ độ ẩm cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước trong ngày. Trong các món ăn tránh dùng hàm lượng muối cao vì quá trình tích nước quá nhiều từ muối gây ra sẽ làm cơ thể phù lên và khuôn mặt trở nên nặng nề, phù thũng, từ đó khiến đôi mắt mệt mỏi và xuất hiện thâm quầng.

Thứ ba, tránh hút thuốc trước khi ngủ vì sự tác động của khói thuốc không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà còn làm cho đôi mắt mệt mỏi. Đồng thời, tránh hành động dụi mắt khi xuất hiện vấn đề ngứa ngáy vì chúng sẽ làm cho các mạch máu dưới da bị ứ đọng gây nên hiện tượng thâm quầng.

Ngủ ngon với chiếc gối dưới đầu là biện pháp ngăn chặn hiệu quả hiện tượng thâm quầng mắt

2. 6 biện pháp điều trị tự nhiên

Nếu đôi mắt của bạn đã xuất hiện những vết thâm quầng dù bất cứ lý do gì thì có thể lựa chọn một trong những biện pháp dưới đây để giúp đôi mắt sáng tự nhiên.

Mát xa mắt với dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân

- Thái ½ quả dưa chuột và ½ củ khoai tây rồi cho vào máy xay sinh tố nghiền nhỏ rồi cho vào khăn để lọc bỏ bã lấy hỗn hợp nước. Dùng bóng bông nhúng hỗn hợp nước rồi chấm lên quanh mắt thư giãn trong 15 phút và nhẹ nhàng rửa sạch.

- Đổ 4 thìa bột đậu xanh trong bát, sau đó vắt nước chanh vào bát sao cho bột đậu xanh trộn đều thành hỗn hợp nhão rồi áp dụng xung quanh mắt. Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch với nước mát.

- Trước khi đi ngủ dùng ngón tay chấm vài giọt dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân rồi nhẹ nhàng mát xa quanh mắt. Sau khi ngủ qua đêm, sáng hôm sau tỉnh dậy rửa sạch với nước mát.

- Lấy 1 thìa bột nghệ vào bát rồi thêm 1 thìa mật ong và 1 thìa nước chanh rồi trộn đều thành hỗn hợp. Dùng bóng bông hoặc ngón tay để xoa nhẹ hỗn hợp lên vùng da quanh mắt trong 5 phút rồi rửa sạch với nước mát.

- Ngâm 2 túi trà trong một cốc nước nóng rồi đưa ra đặt trong tủ lạnh đủ thời gian để chúng được làm lạnh sau đó đặt lên đôi mắt và nằm thư giãn 10 phút.

- Thái dưa chuột thành từng lát mỏng rồi đặt vào trong tủ lạnh 10 – 15 phút sau đó đưa ra đặt lên đôi mắt và thư giãn 10 phút mỗi tốt trước khi đi ngủ.

Nếu bạn biết kết hợp giữa hai giải pháp giữa phòng ngừa và điều trị với những biện pháp trên sẽ giúp cho đôi mắt luôn thể hiện vẻ đẹp tự nhiên.

Cách giảm cân sau sinh của 4 mỹ nhân châu Á

Cùng học cách giảm cân sau sinh của 4 người đẹp showbiz châu Á.
Yumiko Cheng



Trong quá trình mang thai, nữ ca sĩ Yumiko Cheng tăng tới gần 18 cân nhưng chỉ sau ít tháng sinh con, cô nhanh chóng về lại cân nặng đạt chuẩn. Vóc dáng của người đẹp này dần quyến rũ không thua gì thời thiếu nữ.

Bí quyết của cô là đi bộ kết hợp với việc kiểm soát chặt lượng calo nạp vào cơ thể. Để giảm mỡ thì số calories vào cơ thể phải nhỏ hơn số calories tiêu thụ. Ngoài ra cô còn luyện bộ môn võ Muay Thái và nâng tạ. Môn này yêu cầu phải vận động thể lực toàn thân, giúp tiêu hao calories nhanh chóng.

Nhờ cách này cô giảm được khoảng 10 kg trong 3 tháng và những tháng sau giảm dần trọng lượng cơ thể cho tới cân nặng ổn định.

Kathy Chow



Người mẫu Kathy Chow duy trì được vóc dáng khỏe mạnh, săn chắc suốt thời kỳ mang thai. Khi có bầu, chỉ vùng bụng của cô là lớn hơn còn mọi bộ phận khác đều thon gọn. Cô cũng tăng ít cân nặng, chỉ khoảng gần 10 kg trong quá trình "bầu bí" dù sau đó, con của Kathy Chow ra đời với cân nặng lý tưởng.

Sau khi sinh con, cô lấy lại được vóc dáng rất nhanh. Điều này có được một phần do yếu tố gene, một phần do cô giữ dáng săn chắc trong suốt quá trình mang thai. Do đó sau khi "vượt cạn", hình thể của cô nhanh chóng về được phong độ như thời thiếu nữ.

Rosanne Wong


Rosanne Wong là mẹ của 2 thiên thần nhỏ nhưng vẫn duy trì được vẻ ngoài trẻ trung và thân hình săn chắc, nuột nà, gọn gàng.

Bí quyết của Wong đó là tập yoga khoảng 4 lần mỗi tuần để tăng độ dẻo dai, giúp cơ bắp khỏe khoắn hơn. Ngoài ả cô cũng dành thời gian chơi cùng các con như cùng chơi bóng đáhay bơi lội. Điều này cũng giúp người đẹp sớm tìm được đường cong quyến rũ sau khi sinh.

Ngoài ra cô cũng phải thay đổi chế độ ăn của bản thân. Sau khi có con, cô ăn theo chế độ xanh, sạch, nguyên liệu hữu cơ thì càng tốt. Cô chuyển sang ăn gạo lứt. Mỗi bữa của người đẹp có khoảng 70% là rau, 30% là thịt.

Yoyo Chen

Người mẫu có khuôn mặt xinh đẹp như búp bê Yoyo Chen sau khi sinh cũng sớm lấy lại được hình thể quyến rũ. Bí quyết của cô rất đơn giản, ngoài việc luyện tập thì chăm sóc và chơi cùng con cũng là cách để mỹ nhân Hoa ngữ giảm cân hiệu quả.